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人工流产是采取负压吸宫的方法，将宫内的妊娠组织吸出来。具体的注意事项和调理方法如下：1、人工流产之后，要注意正常情况下，也会有阴道出血。但是阴道出血量，一般不会比平常的月经量会更多，而且应该是越来越少。阴道出血一般在两周之内可能会干净，所以如果阴道出血量非常多，也没有减少的趋势，多于平常的正常的月经，或者超过两周，还是淋漓没有干净，都需要及时到医院就诊；2、人工流产之后的饮食，很多人非常关注。一般流产当天，可能会有头晕、不舒服。如果做的是无痛人流，由于使用静脉的麻醉药物，甚至可能会有恶心、呕吐。一般在两个小时之后，就会逐渐好转。人流当天最好吃清淡、易消化的食物，再之后，建议吃富含铁类的食物，包括瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，这些都可能会帮助达到补铁、补血的效果；3、回家要注意监测好体温的情况，一般人流之后，医生还可能会开上抗生素，以及帮助子宫复旧的药物。如果出现了体温的升高，或者肚子疼这些感染的症状，都需要及时到医院就诊。除此之外，还要注意人流之后，尽量暂时不要盆浴，至少在两周之内或者在出血没有干净前，都不要采取盆浴或者去游泳。人流之后的一个月之内，最好暂时不要同房。此外人流之后，最好在来过一次月经之后，再到医院复查。