发布时间: 2022-05-10
熊暑霖主任医师
湖南中医药大学第二附属医院骨伤康复科
早上起床脚底板疼中医可以治疗。早上起床脚刚落地,感觉脚底疼痛,越走越痛,中医称为足跟痛,其治疗方式主要通过内服中成药,和针灸、理疗、外敷、按摩等方式进行缓解,严重者可以进行手术治疗。足跟痛的发生原因,是骨结节周围慢性劳损从而引起的疼痛,出现疼痛时要注意是否出现跟骨结节与骨刺,可以通过跟骨的正侧位片进行辅助诊断。患者早上起床脚刚一落地,感觉到脚底板疼痛,越走越疼,但走几步,或100-200m后发现疼痛逐渐减轻,疼痛尽在脚刚挨地时和刚开始起步时感觉最剧烈,年轻患者通常怀疑是足底肌筋膜炎,年长患者可以通过跟骨的正侧位片,证实跟骨是不是有骨刺存在。若没有骨刺存在,中医则可通过药物治疗,例如内服补肾壮骨、行气活血的中成药,或通过局部针灸、理疗、按摩,包括外敷膏药等治疗方式进行辅助缓解。若有骨刺存在,不能有效缓解症状,则可以在医生的帮助下,通过利用小针刀做个小手术,松解局部粘连,缓解足跟筋膜的压力,进行缓解疼痛。总而言之,对于足跟痛患者建议尽量多休息,避免长时间步行,以免再次造成骨结节,及周围慢性劳损,同时可定时到医院复查,根据足跟情况进行相应的治疗。
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