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肾结石能喝咖啡吗

发布时间:2023-04-20

韩毅力副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

视频内容

在肾结石患者的日常饮食预防中,要求限制咖啡的摄入。主要的原因是咖啡富含咖啡因,过量摄入咖啡因会导致尿钙排泄的增加,从而引起肾结石的发生或者发展。但是也并非完全杜绝咖啡,只是应避免过量摄入。在结石的日常预防当中,一般要求增加液体的摄入,主要目的是增加尿液的稀释度,避免尿液中有形成分的析出和聚集。一般要求增加的液体量是每天要保证在4-5L,保证尿量在2000-2500mL。通过增加液体的摄入,降低尿比重,甚至要求尿比重控制在1.010左右。而具体可以摄入的液体种类,则要求含草酸较低的非乳品饮料。对于水的硬度并没有明确的要求,因为和结石的发生关系并不清楚。而有些饮料要求限制,如咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。此外可以适当增加改善结石发生的饮品,比较推荐的是橙汁和柠檬水。

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