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出现腹泻、消化不良，首先要明确病因，针对病因进行治疗，如常见的急性胃肠炎引起的腹泻、消化不良，如果是细菌感染相关的，积极抗炎治疗后，急性胃肠炎会缓解，腹泻、消化不良的症状也会随之消失。如果是功能性的大便次数较多、消化较差，没有发现明确的器质性病变，也没有感染的证据，这个时候可以进行对症治疗。在对症治疗前，要注意避免食用辛辣、刺激的食物，多吃易消化的食物，同时针对腹泻和消化不良的症状辅以药物治疗，具体如下：1、胰酶补充剂：改善消化不良的症状；2、蒙脱石散：有吸附、收敛的作用，可改善腹泻的症状；3、肠道益生菌：改善肠道的内环境；4、中成药：帮助改善腹泻、消化不良的症状。