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退低烧的最好办法

发布时间:2021-01-21

杜铁宽副主任医师

北京协和医院急诊科

视频内容

对于低烧,最好建议采用物理降温的方式来退烧,低烧是指体温在38℃以下。临床上退烧的方式最常用两种,药物降温和物理降温,对于38℃以下的低烧,建议首先采用物理降温的方式。物理降温是利用物理学热量传递的特性把人体的热量带走,实现降温的效果,这里涉及到热的传导、对流和蒸发等特性,具体做法如下:1、去掉病人盖的厚被、厚衣服,让患者穿薄点,这样身体的热量更容易传递到外界;2、在腋窝、大腿根和脖子放上冰袋,冰袋通过热的传导能够把热量带走,能够降温;3、利用蒸发的原理,在皮肤上大面积的涂抹酒精,因为酒精易挥发可以把热量带走,做到降温;4、用湿毛巾擦拭全身,水分在蒸发过程当中也能够带走热量,湿毛巾擦身的舒适度也更好;5、在酒精和湿毛巾擦全身的情况下,可以用小扇子轻轻的给病人扇风,有空隙的流动,会使热量传递散走的更快。具体使用这些方法时,还需要结合病人自己的感觉,选用比较舒适的方式。

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