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接种新型冠状病毒疫苗后有红肿硬结，是新型冠状病毒疫苗接种后常见的一种不良反应。具体缓解情况如下：1、热敷：如果是在接种新型冠状病毒疫苗24小时内出现的红肿硬结，可以用热敷的方法，采用温毛巾敷在红肿硬结的局部，促进进红肿硬结的消退；2、冷敷：如果是打了疫苗24小时以后才出现的红肿硬结，可以采取冷敷法，促进红肿硬结的消退。接种新型冠状病毒疫苗以后出现局部的红肿硬结，通常相对比较轻。经过对症处理后，一般2-3天就可以自行的消退。但是要注意接种新型冠状病毒疫苗的当天不要洗澡，要保持注射部位的干燥清洁。出现了红肿硬结不要挠抓，以免挠破皮肤以后继发细菌的感染。另外，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，避免吃海鲜、喝酒、喝浓茶或者浓咖啡，尽量不进行激烈的活动。