发布时间:2023-12-01
卜石主任医师
中日友好医院内分泌科
糖尿病患者可以喝咖啡加奶,而且相对于喝咖啡加糖,加奶对糖尿病患者更有好处。如果糖尿病患者喝咖啡时加糖,会升高血糖,而加奶能够调味。而且有研究证明,如果咖啡喝得过多,可能会导致钙的流失。但是喝咖啡的同时,如果再加上牛奶,能够补充钙的摄入。但是糖尿病患者喝咖啡加奶,不建议喝甜牛奶,应该加入低脂的纯牛奶或者全脂牛奶。还有部分咖啡中含有脂质沫,又称为反式脂肪酸,对健康不利。喝咖啡加奶不升血糖,而且能够增加钙的摄入。不过喝的咖啡少一点,钙流失也会减少。
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