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龙眼肉吃多了上火，龙眼是甘而温的性质，温性过度了之后，就能够生成火热之血。龙眼是常吃的干果，也有药性，药是入心经、入脾经也入胃经，龙眼有补心脾的功效，同时有助于益气血、健脾胃，可用于思虑过度导致的头晕、失眠、心慌、心悸等病症的治疗，有补益心脾的功效。另外，龙眼可以补虚，用于虚劳、身体较瘦弱的情况。比如手术之后或者是放化疗之后，用龙眼起到了补益心、益脾的作用，再有可以用于产后身体虚弱的补益，可以用于脾虚不能够统血，出现失血症等病症的治疗。龙眼还能够益智、宁心，而且还可以健脾胃、补气血。