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胃胀不消化怎么办

发布时间:2021-07-08

宗晔主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

视频内容

胃胀不消化采取措施如下:1、饮食调节:尽量避免过于油腻、高糖、高脂食物,避免进食浓咖啡、浓茶,辛辣刺激食物,因为可能会引起胃胀、不消化;2、适当运动:进行有氧运动,多出汗,这时分泌多巴胺可以促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收;3、充足睡眠:如果睡眠过少,过度熬夜、焦虑、紧张,同样会增加胃肠道负担,引起胃胀、不消化;4、药物治疗:一类是促动力药物,比如莫沙必利和多潘立酮等,另一种是补充消化酶,常用的有复方消化酶和复方阿嗪米特,可以帮助补充消化酶,并且具有利胆成分,阿嗪米特中含有二甲硅油的成分,具有消胀作用。如果上述方法均无效,应该警惕有无器质性疾病,比如是否存在胃部病变,有无胰胆疾病或者全身疾病。如果出现上述症状一定要及时到医院就诊,帮助明确诊断,进行有效治疗。

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