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婴儿多久可以吃盐吃糖

发布时间:2021-08-01

王志新主任医师

中日友好医院儿科

视频内容

一般建议婴儿1岁后适当添加糖、盐,母乳喂养婴儿可通过母乳摄入部分未特意添加氯化钠,这部分盐即氯化钠足够满足体内代谢需求。通过母乳也可摄入一定葡萄糖,剂量可满足婴儿的整体代谢,因此婴儿时期并非完全没有摄入糖、盐等成分。缺少糖、盐这2种重要化学物质或营养成分,对于婴儿身体发育可造成不良影响,因此需摄入糖、盐即氯化钠、葡萄糖。出于婴儿肾脏代谢功能或辅食添加需求考虑,以及普通饮食添加过程实际也含上述成分,因此不建议1岁内过早、单独补充糖、盐,1岁后虽可适当添加盐、糖,但应保证为低盐、低糖饮食。

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