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16周岁的男孩或者女孩应该还可以长高，如果要具体明确问题，比较简单的办法是到医院完善左侧膝关节的正位片，通过片子可以查看骨骺是否已经闭合、骨骺线是否已经消失。如果骨骺没有完全闭合，骨骺线依然存在，说明下肢的长骨还有纵向生长可能的空间，但如果已经完全闭合，纵向生长的空间会比较小。通常我国男孩和女孩在16岁骨骺基本还没有完全闭合，一还要注意从以下几个方面来保证孩子长高。首先要有充足的营养物质供应，保证孩子的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质的摄入都要充足。其次要让孩子休息好，这样才能够让生长激素在夜间释放出来，另外要鼓励孩子积极地运动，因为运动本身也可以促进生长激素的分泌。