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七个月宝宝贫血吃什么补血

发布时间:2021-04-07

吉训琦副主任医师

海南省人民医院儿科

视频内容

7个月宝宝正处于快速生长阶段,容易出现贫血,这阶段贫血多为缺铁性贫血。母乳中铁可吸收率较高,因此母乳是这阶段最好的补铁食物,应坚持母乳喂养,母乳不足时可以用强化铁配方奶粉喂养。 这阶段宝宝正处于逐渐添加辅食的过渡阶段,可加入富含铁的固体食物,如铁强化米粉,米粉可用母乳或牛乳调配。其它含铁较高食物,如红肉类、禽类、鱼类等动物性食物也可以以肉泥形式逐渐添加,同时也要逐渐添加富含维生素C的水果泥、蔬菜泥,补充维生素C,有助于铁吸收。

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