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轻度脂肪肝该怎样治疗

发布时间:2021-08-31

刘芳主任医师

河北医科大学第三医院感染科

视频内容

患者CT检查结果提示肝、脾比值介于0.7-1.0,可为单纯性脂肪肝,也可为轻度脂肪性肝炎。单纯性脂肪肝生化指标正常,一般患者没有症状。而脂肪性肝炎有生化指标,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、转肽酶及碱磷酶轻度升高,最常见的病因是超重、腹型肥胖及饮酒。患者需控制体重,主要包括调整饮食结构、控制饮食量,以及做有氧运动,从而减轻体重。饮食上需低糖、低脂、高膳食纤维,且每日摄入热量需减少500-1000大卡。同时要求每天做中度有氧运动30分钟,每周达到5次以上,且适当做肌肉阻抗运动。在1年内体重减轻5%-10%为好,一般可使代谢异常综合征及单纯性脂肪肝得到缓解。通常保持体重减重10%1年以上可使生化指标恢复正常,使脂肪性肝炎得到缓解。而对于酒精性脂肪肝患者,需戒酒才可得到缓解。

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