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湿气重的患者可以喝牛奶，牛奶和体内的湿气通常没有关联性。中医通常称湿气为湿邪，中医认为湿邪属于外感致病六淫之一，中医将湿邪分为外湿和内湿，具体分析如下：1、外湿：外湿主要和患者居住的环境有关，如长期浸泡在水里，居住的环境比较潮湿，此时患者的身体比较容易受到外界湿邪的侵袭；2、内湿：平时所说的湿气大部分是指内湿，即由于脏腑功能失调所导致的湿邪入侵，主要与脾的运化作用有关，因为中医认为脾主运化水湿，如果由于各种原因导致脾运化水湿的作用下降，就会导致水湿湿邪在患者体内滋生，从而引起一系列不适的症状。针对脾运化水湿的作用下降而引起的湿邪，一般都可以采用健脾利湿的方法进行治疗。牛奶作为一种饮品，具有比较好的补钙和补充蛋白的作用，从中医上分析，牛奶并没有造成脾胃受损的作用，即牛奶不会引起脾运化水湿的作用下降。所以湿气重的患者也可以喝牛奶，因为牛奶对脾通常没有损伤作用，不会加重体内的湿气。