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女性更年期并无固定时间点，大概为40-55岁。更年期在医学上称为围绝经期，目前国内将年龄超过40岁，在10个月内出现两次相邻月经周期长度改变超过7天定义为围绝经期，即更年期。比如平时月经周期规律，28天来一次，现在的月经间隔不到21天，甚至时间更短或超过35天，甚至更长时间月经未来潮，认为可能进入更年期。 围绝经期指绝经前后的一段时间，从卵巢功能开始减退，一直持续到最后一次月经后一年。更年期为女性变更的一个时期，由于卵巢功能减退，雌激素水平出现波动或者下降。部分女性会出现血管收缩障碍与神经精神症状，主要表现为潮热、出汗、情绪不稳定、烦躁、易激动等。