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跑步会静脉曲张吗

发布时间:2021-09-17

谢沛霖主任医师

武汉市第一医院周围血管病科

视频内容

跑步与静脉曲张两者之间无必然的直接联系,原因在于静脉曲张发病基础与运动并无直接相关性。部分跑步反倒有利于静脉曲张,比如慢跑、小跑步、短时间跑步或者快走。因为小腿上腓肠肌相当于人体第二个心脏,其中的肌瓣有利于促进血液循环,有利于瘀滞血液回流到心脏,所以小跑、慢跑、快走等对静脉曲张有好处。但是对于重度的静脉曲张病人,已经产生血液瘀滞、瘙痒、皮炎、溃烂,甚至血栓,应避免进行跑步,临床建议静养和积极治疗。临床认为部分跑步、运动,对于轻度静脉曲张有好处。在医生指导下,穿戴弹力袜,同时服用相应的保护静脉血管药物,对部分轻度的早期静脉曲张有一定保护作用。但是对于中、重度的静脉曲张病人,不主张长时间的大量运动,否则可能会对静脉造成一定不利影响。

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