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微创治疗颈椎病的方法具体如下： 1、注射治疗：神经根型颈椎病的治疗，是对引起疼痛的目标神经根或者小关节进行注射治疗，较为常用； 2、等离子射频消融：利用离子的射频消融，对椎间盘进行物理的治疗，让椎间盘收缩，增加椎间盘稳定性； 3、椎间孔镜：在椎间孔镜下做椎间盘的切除跟修复。 在脊柱外科手术的实践当中，椎间孔镜应用相对少一点，射频消融和穿刺注射的治疗应用比较多，而且一部分病人的治疗效果不错，但是这种治疗方式不是由病人自行选择，而是应该由医生来推荐。