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如何准确判断包皮过长，当然去医院就可以判断。但是如果通过自己判断方法，可以通过以下几种措施： 1、在疲软状态下，是否看到包皮把整个阴茎头覆盖，而且尿道口外区域还长一块，这个是第一个判断； 2、在勃起以后，是否阴茎头能够充分显露； 3、在非勃起状态下，包皮并没有特别长，只是覆盖了部分阴茎头，以及在勃起状态下阴茎头可以充分显露，显然是正常包皮不过长情况下的表现。如果在疲软状态下充分覆盖，在勃起之后不能够显露阴茎头，显然就是包皮过长。 通过以上描述，就大致能够判断。