发布时间:2023-05-31
高珊副主任医师
中日友好医院妇产科
怀孕39周仍然没有分娩,也是正常的。建议想要顺产的孕妇,在此段时间保持愉快的良好的心情。另外要增加膳食平衡,注意营养均衡摄入,特别是强调要少吃高盐、高油和高糖类的食物,保持饮食清淡,才能有效控制孕期的体重,进一步控制胎儿生长速度。胎儿的体重、大小正常了,才能够使顺产顺利进行下去。在孕39周时,建议想要顺产的孕妇多增加活动量,可以通过适当慢走、散步,或者适当地快走来进行活动,通过多溜达、多活动可以促进胎头入盆,进一步的反射引起宫缩,使产程发动。所以在怀孕39周,孕妇如果没有分娩也是正常的。建议这部分孕妇在医生指导下定期产检,适当增加活动量,注意平衡营养的摄入,保证睡眠,保证充足的体力,使得顺产更快发动。
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