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如果血糖到了13mmol/L，不管是空腹还是餐后，都建议到医院进一步找医生调整降糖方案。如果患者从来没有用过任何糖尿病降糖方案，建议完善血糖的空腹和餐后，及胰岛素功能检测，在医生的指导下判断是否需要用药物治疗。用药物治疗前，很多患者可以采用运动加饮食治疗的方案，同时配合对糖尿病教育及自我监测。有部分患者哪怕血糖13mmol/L，也可能降到要求的正常范围之内。但还有些患者目前已经用了降糖方案，包括口服药物或者胰岛素，应该找医生调整降糖方案，千万不要在家里盲目把药物加量。遇到血糖增高，控制不达标，更主要的是找血糖增高的原因，而不是调整药物的治疗方案。找到血糖增高的原因后，去除原因，血糖自然可以回到正常状态。因此血糖增高不要过于恐慌，找医生看就可以。