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通常去除脚后跟老茧的方法是晚上用温水泡脚，频率为泡脚1次/日，持续时间为20-30分钟。擦干足部后需要用搓脚石搓去多余角质，再涂尿素软膏或者维A酸乳膏，最后用保鲜膜包裹。患者保持处理频率为1次/日，通常脚后跟处厚茧可以明显减轻，甚至消失。另外，患者在白天时可以涂抹与按摩具有滋润、修护作用的身体乳，包括渗透性比较好的润肤霜。患者要多加关注、关爱自己足部皮肤，长期注意保养并进行处理后，脚后跟处老茧能够彻底消失。