视频内容

H型高血压患者有以下几种食物不适合食用：1、盐：炒菜、熬汤等要少放盐，将食盐量减少至一半甚至更少。此外半成品食物通常含有含量较高的钠和盐，如腌制、熏制的咸菜、酱菜等，或面馆内的面条，都需减少食用；2、高热量食物：为控制体重，包括血糖、血脂的间接影响，摄入的总热量应该有所控制，尤其体育运动缺乏时不能饱食，主食、油脂类、蛋糕、点心等都是高热量食物；3、高胆固醇食物：含脂肪、油脂类食物，如红肉、植物油应该得到控制。高同型半胱氨酸的患者建议多进食绿色蔬菜，补充叶酸、维生素B12，可以有效地降低同型半胱氨酸。