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产后腰痛主要是腰与骨盆部位的疼痛，此类症状在临床上较常见。上述症状是因为怀孕后体内的很多使骨质疏松的激素所致。因为上述激素可让骨盆连接的部位松弛，从而利于胎儿着床、孕妇分娩等。通常也会随着怀孕到后期，胎儿增大以后，孕妇会有腰痛的症状。一旦生产完以后由于相关激素的松弛作用，使连接部位的韧带变得比较松弛，例如骨盆的连接部位、腰椎节段的连接部位，此时会导致腰痛、骨盆疼痛等。此时孕妇通过产后训练，例如肌肉康复、关节康复可使相关症状好转。同时随着产后时间延长使骨盆放松的激素，逐渐不分泌了，此时也会缓解相关症状。但若是做手术分娩的孕妇产生腰与骨盆部位的疼痛的症状，且此类孕妇在分娩孩子后，甚至在0.5-1年后，相关症状仍不缓解。此时建议此类孕妇做相关检查，检查哪些韧带有松弛。此外，也建议此类孕妇进行康复治疗。一般经过康复治疗，如腰肌锻炼、背肌锻炼、骨盆肌肉锻炼等，相关症状会逐渐缓解，所以不需要有太多顾虑。总之，腰与骨盆部位的疼痛的症状会随着使骨质疏松的激素减少而逐渐好转。因为上述激素减少后，韧带的紧张度逐渐增加，进而使骨盆、脊椎的稳定性继续增加，所以不会产生很多的问题。