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胳膊响是什么原因造成,怎么治疗

发布时间:2023-05-11

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

胳膊响大部分情况下,是由于肘关节不稳定,从而造成了屈伸时,容易出现胳膊响的情况。这种响声一般不伴有明显疼痛,所以一定要注意避免诱发这种响声出现。因为它会加重关节软骨磨损,从而造成创伤性关节炎,形成关节间隙变窄,出现骨质增生,将来会出现关节疼痛和影响活动受限,所以一定要注意保护。具体治疗如下:1、一般要避免关节外伤,避免出现韧带损伤,从而造成韧带松弛,容易出现这种异响。也要注意适当保暖,局部进行热敷、理疗,利用热效应来促进血液循环,从而使关节、软骨与周围软组织得到更好地治疗;2、应该主动进行关节周围肌肉和韧带的强度训练,每天主动进行非负重训练,如主动进行屈、伸和耐力训练,就可以增加关节周围肌肉、韧带强度,更好保护地关节稳定性,从而减少胳膊异响的情况;3、也可以在局部适当贴敷膏药,大部分情况下不需要口服任何药物,仅仅进行注意保护,避免外伤,增加肌肉韧带的强度,就可以得到很好的治疗,预防异响的发生。

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