视频内容

女性可以艾灸太冲穴。太冲穴是足厥阴肝经的穴位，位于足背部第一、第二跖骨间，趾骨底结合部前方的凹陷，摸上去还会摸到动脉搏动。太冲穴作为一个肢体远端的穴位，可以进行艾灸，因为可以用手拿着艾柱艾灸。女性可以艾灸太冲穴，每周艾灸2-3次足够，不需要天天艾灸。太冲穴是肝经穴位，因此可以疏肝理气，一般女性比男性容易生气，更容易肝气郁结导致乳腺增生、乳房胀痛、两胁胀痛，这时艾灸太冲穴以宽胸、理气、行气活血，可以有效缓解肝气郁结的表现。此外，还可以治疗乳腺增生，甚至治疗卵巢囊肿、子宫肌瘤等因为生气而导致的各种疾患，同时还可以缓解乳房胀痛、两胁胀痛、气逆的表现。