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现在肥胖人群越来越大，肥胖对我们的影响也越来越大。现在糖尿病患者也越来越多，这与肥胖也有很大关系。高血压、高血脂患者越来越多，也与肥胖有关。心血管疾病甚至包括睡眠呼吸暂停综合征也和肥胖有关，甚至很多肿瘤的发生也与肥胖有关，如乳腺癌、结肠癌等。肥胖是万病之源，万恶之首，肥胖的危害非常大，所以减肥也成为目前的热门话题，肥胖对公共健康有严重危害，已成为全球面临的严重的公共健康挑战。所以，建议大家规律生活，合理饮食，坚持运动锻炼以预防肥胖，减轻肥胖带来的危害。