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近视的人怎么游泳

发布时间:2023-04-11

伊恩晖主任医师

西安市中心医院眼科

视频内容

近视的人游泳,就像正常人一样,去游就可以了。当然这里面要强调,对于近视的人,特别是中高度近视的,这些人的游泳,因为特别是在游泳的跳水,包括一些高台跳水的情况下,这是要注意的。此外比较深的潜水也是要注意的,因为中高度近视的这种人,眼底周边部可能会合并一些周边的变性区了,或者一些干性的裂孔,在玻璃体后脱离过程中,就是玻璃体跟视网膜分开的过程中,可能会牵拉,通过跳水的撞击,对水面的撞击,跟头部的撞击,会有一个力量。包括潜水也会有压力,可能会引起这种变性,如果真的是刚好存在变性区,或者裂孔的情况下,就会造成这种玻璃体对视网膜的牵拉,引起视网膜脱离,这种可能性的发生是要注意的。其实对于平常的,这种游泳的姿势泳势,这种时间强度,倒影响不是太大。还有就是近视度数比较高的人,特别是不会游泳的人,想练游泳,没有戴着眼镜以后,对周围的环境,是模糊的、陌生的,会带来不安和这种恐惧感。这个时候可以强调可以戴游泳镜,游泳镜上现在的这种工艺,也可以把近视眼镜,做到游泳镜上,来增加看东西的清晰度,来减少这种心理上的影响,这是可以的。所以近视眼的游泳,跟正常人一样,就是要注意避免跳水,特别是中高度近视的这种人,尽量避免这种跳水,和潜水的情况,其他都是没有影响的。

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