向您推荐

关闭

继续播放

坐月子能不能吃南瓜子

发布时间:2023-05-23

付玉静主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院产科

视频内容

坐月子产妇能食用南瓜子。南瓜子是南瓜的种子,种子里含有较多的蛋白质和脂肪,也含有淀粉,数据显示可能较多的是油脂类物质,所以南瓜子可以食用。从目前知道的南瓜子的成分,或者做南瓜子有害试验时,没有发现南瓜子里有不适宜的物质存在。因此,产妇可以适当食用南瓜子,但不能食用过多,因为所有植物种子里含的热量较高,食用过多后容易造成脂肪堆积。

45
相关视频