发布时间:2021-07-06
王晓彦主任医师
北京天坛医院皮肤科
冬季脚后跟干裂通常由于天气干燥所致,而脚后跟缺乏油脂和水分,可导致干裂、肥厚。此外,与遗传存在一定关系,常见改善方式如下:1、足浴:患者可用温水或淡盐水泡足,每天坚持20分钟左右;2、去除角质:泡足后患者可用锉脚石锉去多余角质,然后涂抹尿素维E或维A酸乳膏等药物,最后使用保鲜膜将局部包裹以促进角质脱落。次日摘掉保鲜膜后可以发现脚后跟较之前光滑,后续每日重复以上操作,直至足跟部皮肤光滑为止;3、涂抹护肤乳:脚后跟光滑后患者泡足完可停止涂抹角质剥脱类药物,代之以润肤乳或护体乳进行滋润修复,然后局部包裹保鲜膜,每次持续一晚或最少2小时,坚持一段时间后,脚后跟干裂症状可明显缓解。
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