发布时间:2019-07-29
邓丽娟副主任医师
银川市妇幼保健院产科
妇女妊娠以后,每日所吃的食物除了维持自身的机体代谢所需要的营养物质外,还要供给体内胎儿生长发育所需,营养不良与流产、早产、巨大胎儿、低出生体重儿、贫血、子痫前期、妊娠期糖尿病等相关。营养均衡的膳食对母亲与子代的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。和正常妊娠一样,前置胎盘除了注意饮食中热能、蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素、无机盐的摄入,主要预防便秘及贫血。饮食要富含膳食纤维的食物,比如蔬菜、低糖水果和粗粮等,可预防和改善便秘。预防贫血要常吃含铁丰富的食物,比如绿叶蔬菜、红肉、动物内脏等,孕中期可以开始适当补充铁元素。
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