发布时间: 2021-06-18
李琳副主任医师
中日友好医院中西医结合心脏内科
年轻人出现心肌缺血,应控制引起心肌缺血的各项危险因素,如治疗疾病、调整生活方式、控制饮食等,具体如下:1、治疗疾病:明确是否合并高血压、糖尿病、血脂异常,应针对疾病采取措施进行干预;2、调整生活方式:如戒烟、戒酒、控制体重、适当运动等;3、控制饮食:注意低盐、低脂、低糖饮食。低盐指少吃腌制食品或加工后的食品,包括含酱油、味精等含较多高钠低钾的物质。低钠饮食可减轻心脏负担,有利于控制血压。若合并血脂异常、脂肪肝、肥胖,需低脂饮食,控制主食,少吃动物内脏、油炸、奶油类食品。多吃新鲜蔬菜、水果,血糖平稳才能避免心肌缺血的加重。
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