发布时间:2021-02-24
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院呼吸内科
感冒发烧可以喝牛奶,牛奶是比较好的食品,在感冒发烧时需要补充水分、能量,通过牛奶补充水分、能量应该是很好的选择。在感冒时都有不同程度食欲下降,此时其他的食物可能不太想吃,但是大多数患者都可以接受牛奶。部分感冒的患者同时伴有胃肠道不舒服症状,尤其是腹痛、腹泻时,对牛奶的摄入要加以限制,因为部分人在生病的时候喝牛奶可能会加重本身的腹泻,如果明确对牛奶过敏,感冒发烧时就更不能喝牛奶。同时还要注意牛奶的烹调方式,日常生活中牛奶的烹调方式很多,西方人喜欢喝冷牛奶、冰镇牛奶,而国人大多数喜欢喝烧开的牛奶。在感冒生病时,喝热牛奶更有助于吸收,更可以避免在摄入牛奶的过程中出现胃肠道不舒服的临床症状。
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