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出牙期的宝宝睡觉不安稳，这很正常。因为出牙期的宝宝都有一些轻微不适的感觉，尤其是有的宝宝还伴有发热，低热的情况，更容易引起不适的感觉。有的还有一定的轻微疼痛，这些都可以造成身体的不适，所以睡觉时表现出明显的不安稳。出牙期的宝宝睡觉不安稳，也是比较常见的情况。因为出牙是生理发育，出牙一般2-3天或3-4天，出牙以后，睡觉就应该逐渐变好。如果经常睡觉不安稳，可能就和出牙的关系不大。要寻找一些其他的原因，比如有没有维生素D的缺乏导致钙的缺乏，引起神经兴奋性增高，所以夜里老是睡不好觉。有的甚至经常伴有出汗、摇头、晃头，这种动作比较多，这种更不是出牙引起的。所以出牙期的宝宝，如果睡觉不安稳，虽然可以由出牙来解释，有一些轻微的不适可以拿出牙来解释，但是持续时间不能太长，而且不能太严重。如果太长、太严重，便不是出牙所引起的睡觉不安稳。而是有其他的原因，需要寻找原因，尤其最常见的是维生D缺乏所引起。此时要检查维生素D的水平，查看是否有维生素D的减低，是否要增加维生素D的摄入量，然后才能达到睡觉安稳的状态。