发布时间:2023-04-18
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病的患者可以喝茶,而且糖尿病的患者适当地喝茶,对身体非常有帮助。1、绿茶:糖尿病患者可以喝适量的绿茶,含有茶多酚,本身有抗氧化的作用,对于糖尿病患者血管的并发症,其实也会有帮助。但是不建议喝太浓的绿茶,应该喝清淡的绿茶;2、苦丁茶:苦丁茶有清热解毒的作用;3、普洱茶:普洱本身有清除油脂的作用,因为很多的糖尿病患者都有肥胖、高脂血症、动脉硬化等,实际上也可以喝适量的普洱茶,具有促进胃肠蠕动、清除油脂的作用;4、红茶:部分糖尿病患者本身可能有胃寒,胃肠蠕动比较慢,也可以喝适量的红茶,有养胃的作用。所以,糖尿病患者可以根据自己的喝茶的习惯,来选择适合自己的茶。但是不建议每一种茶喝太浓,喝清淡的就可以。根据自己的需求,可以选择绿茶、红茶,或者是铁观音、苦丁茶以及普洱茶等,根据自己的身体状况,选择合适的茶叶即可。
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