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胃炎能不能吃生姜

发布时间:2023-04-19

李博副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

视频内容

胃炎可以吃生姜,并且生姜具有发散、暖胃、理气、止呕的作用,对于胃炎是非常好的一个食材,但是也不至于每天吃很多。因为姜为生热,吃了很多有胃热,也不是一件好事。生姜对身体有用处,平衡膳食最重要,对于胃炎,尤其是虚寒,平常不敢吃太凉的食物,可以加一点生姜。可以做菜的时候,倒一点姜沫。也可以吃海鲜、螃蟹、虾的时候,酱油里头加点姜沫,以及炒菜、炖菜的时候加点生姜片。生姜片和菜汁、鸡汤、牛肉汤炖在一起,比较好吃,可以试一下。同时生姜对胃炎是有暖胃、散寒、理气、止呕的作用,生姜是呕家圣药,可以治疗很多呕吐、恶心,以及吃的不舒服的情况。所以胃炎吃点生姜挺好,但不是吃得越多越好,适可而止就行。

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