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产后大便出血能否自愈取决于导致产后出血的原因，产后长时间缺乏运动使胃肠蠕动减慢，大便会出现长时间停留在肠道内，水分过多吸收使大便干硬，通过直肠时直肠内的小血管破裂导致出血。因此，这种情况要适当运动，促进胃肠蠕动、加快粪便排泄，还可吃瓜果、蔬菜、多喝水，严重的可吃通便药物缓解。产后不良生活习惯造成的大便出血，这种情况可自愈。 若是痔疮出血引起，应避免久坐、久站等情况，使用开塞露效果也较好。痔疮严重不能自愈，轻的可不治而愈。产后42天可通过盆底肌的训练，痔疮也会好转，若是严重的甚至要通过手术治疗。