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水和豆浆在补羊水方面的作用相同，没有快慢区别。怀孕期间羊水呈动态变化，如果羊水指数＜5cm或者羊水深度＜2cm，表示羊水较少。羊水少的原因比较复杂，如胎儿肾脏畸形、胎盘功能减退，如果孕妇发现羊水少，可通过以下方式处理：1、补充入量：可以选择摄入温开水、牛奶、豆浆或者其他饮料；2、监测胎儿：评估胎儿是否发育正常以及胎盘功能。