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桑葚子是种水果，糖尿病人可以吃桑葚子。因为桑葚本身不太甜，有点酸，所以其中的糖分不多，糖尿病人可以吃。当然要注意，既然其含糖，是带有能量的水果，吃的时候也要适可而止，不能吃太多。如果吃太多，吃半斤、一斤，相对来说总的量，包括糖分就过多了。另外，最好在血糖不太高的时候、血糖控制比较稳定的时候吃，而且在吃的时候，最好在两餐中间，会比较好。而且要把桑葚子算入一天中食物的总量，若当日摄入的总能量已经足够，再吃桑葚子，可能就会使得摄入得能量过多。所以糖尿病人可以吃桑葚子，但是不要吃得太多，吃多以后，可能会导致能量过多。可以吃，但要适可而止。