发布时间:2023-05-30
陈頔副主任药师
北京医院药学部
鱼油属于保健品,建议餐后或者随餐服用,主要是和鱼油的成分具有一定的相关性。鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂,包括多种不饱和脂肪酸、EPA、DHA,DHA俗称脑黄金。鱼油对于心脑血管疾病具有一定的辅助、防治作用,会延缓动脉粥样硬化的进程,对于血管也具有一定的保护功效;且具有一定的抗衰老、抗氧化作用。由于其主要的成分多数属于脂溶性,因此随餐或者餐后服用,可以在一定程度上促进有效成分吸收,有利于鱼油发挥作用。另外,鱼油口服后有些患者可能会感觉到胃肠道不适,比如可能会感觉到腥味以及其他的胃肠道反应。这时在餐后或者随餐服用,可以在一定程度上减少患者的胃肠道不适。
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