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小孩子为什么不爱吃饭的原因有以下几种：1、不良饮食习惯、喂养习惯：是最常见、最主要的原因，最主要的问题是不让小孩子自己吃，而是喂食，该现象非常普遍，1岁小孩子可以用勺自己吃，7-9个月可以自己用手抓着吃，1岁左右可以用勺子，2-3岁可以用筷子，需要让其自己吃。现在多数都是喂，小孩子吃一口、喂一口，边玩边喂、边看手机边喂，是导致小孩子不爱吃饭很重要的原因，因为其自身没有饥饿和吞食的感觉，没有进食带来的欣慰感，都是被动的给一口吃一口；2、做的饭有问题：人在吃饭时有没有食欲，和食物外观、形态、温度、进食环境有关，如果父母非常注意身体、身形、不爱吃饭，小孩子也感觉需要保持身材，父母都不爱吃，自己也不吃，父母吃的少，自己也吃的少，因此环境是很重要的因素，父母并没带好头。做的食物色香味不行，不符合小孩子的口味，也是一个原因；3、缺乏微量元素：如缺锌，吃东西就会没有味，因为锌是味蕾里一个重要的辅酶，缺锌会导致吃饭没有味，因此不爱吃饭，此外脾胃有问题也可以导致小孩子不爱吃饭。