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白内障多见于老年性白内障，但是同时可能与其它疾病有关。白内障防治方法具体如下： 1、一般老年性白内障可以食用抗氧化水果、蔬菜，例如富含维生素C或维生素E的蔬菜、水果。平时如果太阳光很强，需要戴太阳帽，遮挡紫外线，因为研究表明，白内障发生可能与紫外线照射有关，高原地区患者存在早发且发生率较高，可能与紫外线照射有关； 2、吸烟会引起白内障发生和发展过快，建议患者戒烟； 3、全身疾病患者，例如患有糖尿病患者一般引起白内障发生较早，还会引起眼部其它问题，这时需要控制全身性疾病，控制血糖； 4、外伤性白内障，劳动时需要职业防护，家长需要教育儿童禁止使用尖锐物品预防眼部受伤引起外伤性白内障。