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怎么增高血压

发布时间:2021-06-28

李琳副主任医师

中日友好医院中西医结合心脏内科

视频内容

增高血压的方法常见有以下几种:1、饮食调理:饮食方面,可以适当增加钠盐摄入量,体内才可有足够血容量维持血压;2、药物调理:可以应用血管活性药物,通过影响外周血管的收缩力增高血压;3、体育锻炼:平常需多注意锻炼身体,提高心肺功能。因为维持血压的主要因素分三个方面,包括心脏的泵功能、有效的循环血量及血管弹性。若加强心脏的泵功能,对于增高血压较有帮助,因此需进行适当的规律锻炼;4、补充血容量:可通过补充足够的血容量维持血压,若血容量丢失过多、大量失血、出汗等都可能造成血压偏低。可通过补充足够的血容量维持血压,如饮水、输液。

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