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避孕环属于正规避孕方式，长期使用避孕环的副作用包括阴道出血、感染、带环妊娠及宫外孕，具体如下：1、出血：表现为不来月经时有少量出血，通常带环早期可能出现，可以观察2-3个月，如果症状有所缓解，不用将环取出；2、感染：带环之后容易出现感染，进而出现腹痛、腰痛等情况；3、妊娠：避孕失败女性带环同时怀孕，但发生概率较低；4、宫外孕：属于带环较为严重的危害，即妊娠发生于子宫外，但发生率极低。