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孩子晚上尿多的产生原因不同，需要进行食补的原因肯定也不一样，食补方法具体如下：1、睡前大量饮水：多数孩子晚上尿多与夜间睡眠之前大量饮水有关，尽量给孩子吃干的食物，少吃液体含量较高的食物。比如孩子在睡前喝很多粥、汤、牛奶等，都会造成夜间尿多的情况。适当吃干性食物，孩子的夜间尿多可能相对会缓解；2、遗尿症：孩子的尿多，可能与遗尿症有关。如果存在遗尿症，应该针对性地进行病因学的适当治疗。在改善病因之后，晚上夜尿多也可能缓解，也可以适当进行食补，给孩子吃山药、莲子。不管是熬粥或者是熬汤，都有滋阴敛尿的作用。另外可以适当给孩子做羊汤，也有滋阴敛尿的作用。孩子如果出现不明原因的尿多，在控制水的摄入量之后，仍然存在，可以用食物进行食补。如果不能缓解，应该及时到医院就诊，明确尿多产生的原因，并不是所有情况都能通过饮食而改善。