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早晨起来脚后跟痛，在骨科临床上最常见的病症叫做跟痛症。其原因涉及到足跟足底侧筋膜的炎症，即跖筋膜炎，还可以是滑囊炎、脂肪垫炎、韧带炎，以及骨质增生。由于多数发生在中老年人，或者年轻人，或者30-40岁的人，以及比较胖的人。足底受力过度，使得足底侧的跖筋膜反复受到牵拉、刺激，产生炎症。而在体重过大、压力过大的情况下，使得足底的滑囊脂肪垫反复、强烈地受到挤压，产生损伤性炎症。由于炎症长期存在，可以刺激到足跟底面的骨膜，可以产生损伤性增生，然后形成骨刺。骨刺又可以刺激筋膜而产生炎症，炎症促进骨质增生。此种病症的人，多数是在早起刚开始下地时脚底疼痛。经过走几步、跺跺脚，局部黏连严重的组织可能松解开，疼痛就会减轻。