发布时间:2022-02-22
曹奕雯主治医师
北京大学第一医院斜视与小儿眼科
3岁宝宝看手机多久会出现近视,并没有固定时间。3岁宝宝是否会出现近视,或未来是否出现近视,影响因素较多,与先天性因素、遗传性因素和未来用眼习惯密切相关。如果父母高度近视,宝宝存在近视或未来出现近视可能性较高。需注意减少近距离用眼,减少易产生近视的因素,脱离易产生近视的环境,应多进行户外活动,预防近视。部分宝宝虽避免上述因素,但由于遗传影响,不可避免出现近视。如果父母不存在高度近视,宝宝先天条件较好,生理性远视度数较高,未来出现近视的可能性较少,此时多看手机,可能也不会近视。宝宝是否存在近视,受综合因素影响,但总体上,3岁宝宝年龄较小,应减少看电子产品如手机的时间。建议每次观看不超过20分钟。不只是电子产品,如果长时间在屋里近距离视物,如看书、绘本,或长时间玩细小玩具,也会引起近视。3岁宝宝需增加户外活动,每天坚持2个小时以上,要在有阳光的情况下进行户外活动,多晒太阳,能降低近视发生的概率。
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