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肩周炎疼痛较顽固，患者可在家中进行如下处理： 1、贴止痛膏药或口服镇痛药物； 2、进行肩颈部热敷或保暖，睡觉时可将上半部躯体，包括颈部、肩部包裹住，此为最简单的缓解疼痛办法； 3、肩关节适当活动可以缓解肩周炎疼痛，部分患者肩周炎疼痛而进行过度锻炼，或者完全不敢动，均无法缓解。 肩周炎疼痛可持续存在数月，肩周炎急性期疼痛较严重，甚至可影响患者睡眠。部分患者夜间疼痛较严重，多数由于肩关节周围肌肉炎症所致。