发布时间:2021-09-16
杨阳副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院耳鼻咽喉科
坐高铁时出现耳鸣,多半是咽鼓管功能不良所引起,缓解的方法主要包括以下几种:1、捏鼻鼓气法:患者可将嘴巴闭紧,将双侧的鼻翼捏住,此时做吹气球的动作,可感觉到有一股气流从鼻腔进入到耳朵中,耳鸣症状则可消失;2、饮水或液体饮料:患者可通过饮水做吞咽的动作,反复数次可使咽鼓管开放,平衡中耳气压,使鼓膜回到正常的位置,从而消除耳鸣、闷闭感;3、打哈欠:患者可反复数次做打哈欠的动作,可使咽鼓管开放,平衡中耳气压并消除耳鸣;4、其他方法:患者可张嘴发出啊的声音,也可使咽鼓管开放,平衡中耳压并消除耳鸣。
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