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导致脚麻木、胀痛病因比较多，常见以下几种原因：1、脚部受风、着凉：如果着凉，可以引起局部血液循环不畅，由于寒冷导致血管痉挛、收缩，同时肌肉也会出现痉挛、收缩，从而出现局部胀痛、麻木等症状；2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱，或者腰椎退行改变、骨质增生等，都可能压迫病变区域神经，从而出现脚麻木、胀痛。腰部神经主要针对下肢的坐骨神经、股神经，如果受到压迫之后，则可以出现相应支配区域的感觉运动功能异常，也会出现局部麻木、感觉减退、肿胀、疼痛、肌肉无力，甚至出现肢体瘫痪；3、长期负重、疲劳：由于患者长期负重、疲劳，导致脚部肌肉软组织出现慢性劳损。因为脚部肌肉比较少，在强大外力作用下或者慢性疲劳作用下，容易造成损伤，所以出现局部肿胀、疼痛，部分刺激末梢神经，从而出现麻木症状。