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榴莲热量非常高，所以不建议痛风病人食用，而且榴莲性偏温，痛风患者体质一般内热比较重、湿热比较重，吃属于温性的水果对体质的改善不利，所以痛风的病人尽量不要吃榴莲。除了榴莲之外，非常甜的水果，芒果也要尽量避免食用。痛风吃水果要少量的吃含糖量不是很高的水果，像榴莲特别甜，果糖含量非常高。果糖对于尿酸代谢不好，会干扰尿酸代谢，造成尿酸升高，尤其像痛风急性期，如果吃含果糖特别高的水果，可能会加重病情，或者让痛风不容易痊愈。 痛风的饮食原则除了高嘌呤饮食之外，还是要强调低盐、低脂、低糖饮食，尤其糖类对于代谢的影响非常高。因为糖类可以促进胰岛素分泌，高胰岛素水平的时候，人的代谢能力下降，所以尽量少吃高糖类的食物，可以使胰岛素保持在平稳的低水平状态，才可以提高人体的代谢水平，间接的可以促进尿酸排泄。如果总是吃甜的东西，胰岛素总是处于高水平，代谢水平非常低，对于糖的代谢、尿酸的代谢、脂代谢都特别不利。